16674448-f74c-4963-95d6-f7f02e204005322672698
4.2857517

Termy Rzymskie

ul. Dehnelów 2, Czeladź

4,3
7 opinii
10:00 - 22:45 Otwarte Multisport Strefa beztekstylna
Strona internetowa 40,00 zł / 1hSeanse saunowe
Strefasaun.pl - Termy Rzymskie - CzeladźStrefasaun.pl - Termy Rzymskie - CzeladźStrefasaun.pl - Termy Rzymskie - Czeladź
Strefasaun.pl - Termy Rzymskie - CzeladźStrefasaun.pl - Termy Rzymskie - Czeladź
Udostępnij
Dodatkowe informacje
Jacuzzi
Basen
Zabiegi SPA
Wiadro bosmana
Balia
Restauracja
Wstęp tylko dla kobiet
Dozwolony wstęp dla dzieci
Nocleg
Rezerwacje
Wypożyczanie ręczników / pareo
Studnia z zimną wodą
Grota solna
Godziny otwarcia
  • Poniedziałek
    15:00 - 22:45
  • Wtorek
    10:00 - 22:45
  • Środa
    10:00 - 22:45
  • Czwartek
    10:00 - 22:45
  • Piątek
    10:00 - 22:45
  • Sobota
    10:00 - 23:00
  • Niedziela
    10:00 - 22:00
Opis

Niewiele jest w Polsce miejsc, które łączą historię z tym, co nowoczesne i funkcjonalne, a taki właśnie jest Pałac Saturna w Czeladzi. To miejsce o niebanalnej architekturze i ponad 100 letniej historii. Dziś łączy w sobie funkcje nowoczesnego Centrum Konferencji, komfortowo wyposażonych 27 pokoi i apartamentów z unikalnym miejscem jakim są Termy Rzymskie - Świątynia Zdrowia i Energii gdzie można zapomnieć o szarości i pośpiechu dnia codziennego w kompleksie saun, łaźni i basenów odbudowanych w oparciu o starożytne ryciny Term z Pompei. W Termach Rzymskich na Gości czekają 3 baseny (z przeciwprądem, z leżankami masującymi), 12 saun i łaźni ( w tym łaźnię kwiatową, ziołową, sauny fińskie, saunę wrażeń), grota termalna, Świątynia Wody, Centrum Wellness & SPA z niezliczoną ilością zabiegów, kąpieli i masaży oraz część zewnętrzną – basen, zielone tarasy, piaszczysta plaża, sauna solno-kamienna, sauna zewnętrzna na 100 osób i dwa całoroczne jacuzzi.

Cennik
  • 1h, PN-CZW
    40,00 zł
  • 2h, PN-CZW
    60,00 zł
  • 3h, PN-CZW
    69,00 zł
  • 4h, PN-CZW
    76,00 zł
  • Cały dzień, PN-CZW
    85,00 zł
  • 1h, PT-ND
    44,00 zł
  • 2h, PT-ND
    67,00 zł
  • 3h, PT-ND
    78,00 zł
  • 4h, PT-ND
    86,00 zł
  • Cały dzień, PT-ND
    98,00 zł
Sauny
  • Świątynia Saturna
    Temperatura : 100°CWilgotność: 10 - 15%

    Najpiękniejsza i prawdopodobnie największa sauna zewnętrzna w Europie, która jest w stanie pomieścić jednocześnie ponad 100 osób. Wspaniały relaks w Świątyni zapewnia kominek, znajdujący się w samym sercu sauny. W saunie tej odbywają się seanse i rytuały saunowe. Zalecany czas przebywania 7-15 min.

  • Sauna Cezara
    Temperatura : 95°CWilgotność: 10 - 15%

    Sauna fińska to doskonałe miejsce, w którym nasz organizm oczyszcza się ze szkodliwych toksyn, pozbywa płynów i pozwala się poczuć jak nowonarodzony. Dodatkowo para wytworzona przez oblewanie gorących kamieni wodą z olejkami eterycznymi korzystnie jonizuje powietrze. Taka kuracja znakomicie wpływa na nasz organizm, redukując uczucie zmęczenia, nerwowości oraz niepokoju.

  • Sauna Kleopatry
    Temperatura : 75°CWilgotność: 15 - 20%

    W tym miejscu z częstotliwością co 7 minut gorące kamienie skrapiane są olejkami zapachowymi. Sauna Kleopatry jest w stanie pomieścić jednocześnie 40 osób. Kwiaty umieszczone na suficie w płynny i delikatny sposób zmieniają kolory co wpływa bardzo kojąco i odprężająco na organizm. Czas przebywania jest wydłużony ze względu na nieco niższą temperaturę i wynosi 10-20 minut

  • Świątynia Wenus
    Temperatura : 70°CWilgotność: 25%

    Już w czasach starożytnych sól była uważana za naturalny specyfik o właściwościach zdrowotnych. Przebywając w saunie chłoniemy minerały znajdujące się w soli, takie jak jod, wapń czy magnez. Pierwiastki te odgrywaja istotną rolę w profilaktyce zapalenia gardła, krtani, oskrzeli i płuc, a także alergii.

  • Sauna wrażeń
    Temperatura : 65°CWilgotność: 60%

    Lecznicze działanie sauny połączone z ekranem imitującym okno, za którym pojawiają się pejzaże i panoramy z najbardziej urokliwych miejsc na ziemi, wspomagane koloroterapią i aromaterapią. Niższa temperatura panująca w tej saunie pozwala na dłuższe w niej przebywanie. Jest doskonałym miejscem dla ludzi, którzy nie mieli czasu wyjechać na urlop, ponieważ to właśnie w niej można w krótkim czasie przenieść się nad morze, w góry czy też obejrzeć niezwykle urokliwy zachód słońca. Bio Sauna jest w stanie jednocześnie pomieścić 22 osoby. Można w niej przebywać od 15 do 25 minut

  • Laconium
    Temperatura : 45°CWilgotność: 55%

    Łaźnia sucha, jest to kabina zbliżona wyglądem do łaźni parowej, w której jednak nie ma oddziaływania pary wodnej. Ciepło pochodzi z systemu ogrzewania umiejscowionego w ławeczkach i ścianach. Efekt relaksacyjny wzmacniany jest dawkowaniem esencji zapachowej oraz specjalnym, dostosowanym do ciała kształtem siedzisk. Zalecany czas przebywania to 20-30 min.

  • Łaźnia Kwiatowa
    Temperatura : 40 - 50°CWilgotność: 100%

    Przekraczając próg łaźni kwiatowej otoczą Państwa zapachy naturalnych aromatów kwiatowych co sprawi, że poczujecie się jak w kielichu prawdziwego kwiatu. Kwiatowa łaźnia parowa w sposób optymalny wspomaga pielęgnację skóry, włosów, dróg oddechowych oraz proces oczyszczania organizmu z toksyn. W przeciwieństwie do tradycyjnych łaźni parowych, w łaźni inhalacyjnej możliwe jest łączenie pozytywnego działania ciepła i pary wodnej. Czas przebywania w łaźni to 10-20 minut

  • Łaźnia Ziołowa
    Temperatura : 40 - 50°CWilgotność: 100%

    Przekraczając próg łaźni ziołowej otoczą Państwa zapachy naturalnych aromatów ziołowych co sprawi, że poczujecie się jak na prawdziwych alpejskich łąkach. Zapachy olejków eterycznych unoszą się w powietrzu i wpływają kojąco na ogólne samopoczucie. Pobyt w łaźni ziołowej wpływa oczyszczająco i udrażniająco na drogi oddechowe, wspomaga leczenie zatok i chorób alergicznych. Czas przebywania w łaźni to 10 - 20 min.

  • Łaźnie błotne - Rasul
    Temperatura : 35 - 50°CWilgotność: 100%

    Łaźnia błotna łączy w sobie cztery podstawowe żywioły: wodę, ogień, ziemię i powietrze w jedno wyjątkowe przeżycie dla ciała i duszy. Ceremoniał Rasul jest masażem błotem o różnych barwach i uziarnieniu i kąpieli w wilgotnym gorącym powietrzu sauny parowej, dzięki czemu usunięte zostają obumarłe komórki naskórka, wzmocniona zostaje tkanka podskórna. W czasie zabiegu poczujecie Państwo klimat tradycyjnego orientalnego Rasul z jego niepowtarzalną atmosferą półcieni i zapachów. Rasul to okłady błotne, sucha sauna, sauna parowa, peeling i inhalacje w jednym. Termy posiadają dwie łaźnie błotne - dla dwóch i czterech osób.

  • Calidarium
    Temperatura : 36°C

    Basen termalny zanurzony w jaskini skalnej z gorącymi wodami zdrowotno - solankowymi oraz atrakcjami w postaci masaży o temperaturze wody 36°C. Dobroczynne działanie wód termalnych znane jest od tysiącleci. Już starożytni Rzymianie gustowali w kąpielach termalnych, rozkoszowali się ich właściwościami terapeutycznymi i pielęgnacyjnymi. Zawarte w wodzie termalnej składniki częściowo odkładają się w warstwie rogowej naskórka, a częściowo przenikają do głębszych warstw skóry, wspierając system odpornościowy, pobudzając regenerację komórek, stymulując syntezę kolagenu.

  • Tężnia Termalna
    Temperatura : 50°CWilgotność: 80%

    Inaczej łaźnia solna jest połączeniem kąpieli parowej z inhalacją solną, zbawienną dla układu oddechowego. Siedząc na ciepłych ławach na wprost po tężniach spływa woda solankowa powodując najintensywniejszą inhalację jodem. Pobyt 30 minutowy daje ten sam efekt co tygodniowy pobyt nad morzem. Zalecany czas przebywania 15-25 min.

Seanse saunowe
  • Mini seans
    11:30

    Seans z użyciem lodu i zawieszonej nad piecem misy plus relaksacyjna muzyka i zapach niespodzianka. Odbywa się w Saunie Cezara od poniedziałku do piątku.

  • Witamy w Pompejach
    12:00

    Seans na powitanie, składający się z trzech delikatnych owocowych polań. Odbywa się w Saunie Cezara od poniedziałku do piątku.

  • Relaks w Rzymie
    13:00

    Bardzo delikatny i relaksacyjny seans składający się z 3 polań o zapachu lawendy. Odbywa się w Saunie Cezara od poniedziałku do piątku.

  • Parowanie
    13:30

    Seanse w łaźniach parowych z peelingiem .Odbywa się w saunach parowych od poniedziałku do piątku.

  • Dźwięk duszy
    14:00

    Seans medytacyjny przy dźwiękach tradycyjnych mis tybetańskich. Odbywa się w Świątyni Wenus od poniedziałku do piątku.

  • Spacer po lesie
    15:00

    Seans składający się z trzech polań o zapachu lasu. Odbywa się w Saunie Cezara od poniedziałku do piątku.

  • Gniew Wezuwiusza
    16:00

    Gorący seans o zapachu owoców z rumiem. Odbywa się w Saunie Cezara od poniedziałku do piątku.

  • Mokra Włoszka
    17:00

    Trzy polania o zapachu ziołowym z odżywczą maseczką do włosów. Odbywa się w Saunie Cezara od poniedziałku do piątku.

  • Radio - Radio Termy Rzymskie

    Zawsze nowe i najlepsze hity wybrane przez naszych Saunamistrzów plus zapachy niespodzianka. Odbywa się w Świątyni Saturna od poniedziałku do piątku.

  • Parowanie
    18:30

    Seanse w łaźniach parowych z peelingiem .Odbywa się w saunach parowych od poniedziałku do piątku.

  • 4 pory roku
    19:00

    Cztery polania o zapachach zimy, wiosny, lata i jesieni. Uwaga seans mocno relaksujący! Odbywa się w Świątyni Saturna od poniedziałku do piątku.

  • Piękno róży
    19:30

    Seans tylko dla kobiet z maseczkami na twarz i dekolt o zapachu róży. Odbywa się w Saunie Kleopatry od poniedziałku do piątku.

  • Powiew Alaski
    20:00

    Udrażniający drogi oddechowe seans z kryształkami mięty i cukierkami miętowymi. Odbywa się w Świątyni Saturna od poniedziałku do piątku.

  • Dźwięk Duszy
    20:30

    Seans medytacyjny przy dźwiękach tradycyjnych mis tybetańskich. Odbywa się w Świątyni Wenus od poniedziałku do piątku.

  • Witamy w piekle
    21:00

    Uwaga gorąco! Seans o zapachu Śliwowicy. Po pierwszym polaniu mrożone owoce. Odbywa się w Świątyni Saturna od poniedziałku do piątku.

  • Mini seans

    Seans z użyciem lodu i zawieszonej nad piecem misy plus relaksacyjna muzyka i zapach niespodzianka. Odbywa się w Saunie Cezara od poniedziałku do piątku.

  • Piękno Rzymu
    22:00

    Cztery polania, po pierwszej połowie wychodzimy na zewnątrz i nacieramy się aromatyzowaną solą peelingową. Zapachy niespodzianka. Odbywa się w Świątyni Saturna od poniedziałku do piątku.

  • Kolorowych Snów
    23:00

    Delikatny wyciszający seans składający się z dwóch polań o zapachu lawendy i melisy. Odbywa się w Saunie Cezara od poniedziałku do piątku.

  • Seanse saunowe w weekendy

    Ten seans nie ma jeszcze opisu

Opinie

Byłeś/aś w tym saunarium? Podziel się z innymi swoją opinią.

OceńOceń
Wercia1922
1,0
24.07.2019
Bardzo kiepski

Swojego czasu bywałam tam bardzo często. Niestety od Mistrzostw Polski w 2018r. nie byłam. Po pierwsze wulgarność gości po alkoholu(właściciel obiektu nie reagował), po drugie klienci którzy przyszli na termy na godzinę czy dwie wchodzili na seanse przed osobami które kupily bilety całodniowe na ivent, po trzecie dziewczynka okolo 8lat, która siedziała z ojcem i jego kolegami w jacuzzi (przypominam że jest to strefa nietekstylna), po czwarte ceny jedzenia, które są wyższe niż na krakowskim rynku.

CzystośćObsługaCisza
(*)(*)(*)(*)( )(*)( )( )( )( )(*)(*)( )( )( )

Poprawne saunowanie jest zawsze wymagane

J-yuka
5,0
08.07.2019
Bardzo dobry

Mnogość i różnorodność saun, baseny do schłodzenia, super miejsce na plażowanie w słoneczne dni. Seanse świetne ich częstotliwość, od rana zawsze spory ruch.

CzystośćObsługaCisza
(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)( )

Poprawne saunowanie jest zawsze wymagane

Darek
5,0
18.07.2019
Bardzo dobry

Jedno z miejsc robiących niezmiennie dobre wrażenie... Wysoka dbałość o kulturę saunowania, zespół saunamistrzów jest fajny. Regularne seanse saunowe - super. Jak dla mnie mogły by być jednak nieco bardziej spontaniczne - harmonogram w sumie jest niezmienny i pozostaje seans show. Mogę być stronniczy bo to obiekt który odwiedziłem już na prawdę wiele razy :) Genialne noce saunowe przeważnie z gośćmi z zagranicy - można rozgrzać się z wieloma ekipami, również mistrzowskimi. Nic tylko czekać na finały mistrzostw świata w nowej saunie...

CzystośćObsługaCisza
(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)(*)

Poprawne saunowanie jest zawsze wymagane

AdamSz
4,0
07.07.2019
Dobry

Nie pozostawiono żadnego komentarza

CzystośćObsługaCisza
(*)(*)(*)(*)( )(*)(*)(*)(*)( )(*)(*)(*)(*)( )

Poprawne saunowanie jest zawsze wymagane

Propozycje zmian

Chcesz coś zmienić w tym saunarium? Podziel się swoją sugestią z właścicielem.

Zobacz również

Strefasaun.pl - Aquadrom - Ruda Śląska

Aquadrom

ul. Kłodnicka 95A, Ruda Śląska

5,0
5 opinii
14:00 - 22:00 Otwarte Multisport Strefa beztekstylna
Strona internetowa 20,00 zł / 1hSeanse saunowe
Strefasaun.pl - Nemo - Świat Rozrywki - Dąbrowa Górnicza

Nemo - Świat Rozrywki

Aleja Róż 1, Dąbrowa Górnicza

5,0
4 opinie
15:00 - 21:45 Otwarte Multisport Strefa beztekstylna
Strona internetowa 24,00 zł / 1hSeanse saunowe

Strefa wiedzy

seo.articleImageAlt

Rodzaje saun

Istnieje kilka rodzajów saun, które różnią się przede wszystkich temperaturą, wilgotnością powietrza oraz sposobem wytwarzania ciepła i wilgotności.  Podstawowe rodzaje saun to: sauna sucha, sauna parowa, sauna mokra oraz sauna infrared. W niektórych saunariach możemy również spotkać się z wariantami saun podstawowych np. biosauną, ruska banią lub caldarium.

Sauna sucha

Zwana również sauną fińską, jest to najpopularniejszy rodzaj sauny. Charakteryzuje się najwyższą temperaturą od 80°C do nawet 120°C oraz minimalną wilgotnością powietrza od 5% - 15%. Przeważnie zbudowana jest z drewna oraz ogrzewana jest piecem wypełnionym kamieniami. 

Sauna mokra

Ten typ sauny jest podobny do sauny suchej. Różni się osiąganą temperaturą 50°C - 90°C oraz wilgotnością powietrza 20% - 40%. Zwiększona wilgotność powietrza uzyskiwana jest poprzez dodatkowy generator pary wodnej lub polewanie rozgrzanych kamieni wodą. 

Sauna parowa

Zwana również łaźnią parową. Zbudowana jest z płyt ceramicznych lub tworzywa sztucznego. Piec utrzymuje stałą temperaturę na poziomie 45°C  - 60°C, a wilgotność powietrza regulowana jest poprzez generator pary wodnej. Wilgotność względna dochodzi nawet do 100%. 

Sauna infrared

Kąpiel w saunie infrared podobna jest do wygrzewania się w promieniach słońca. Ciało nagrzewane jest poprzez promienniki podczerwone zamiast gorącego powietrza. W tym typie saun panuje umiarkowana temperatura od 30°C do 50°C oraz wilgotność powietrza porównywalna do otoczenia.


Pozostałe rodzaje saun:

Sauna solna

Sauna sucha z blokami soli na ścianie lub granulkami soli rozsypanymi na podłodze. Temperatura wynosi od 60°C - 100 °C, a wilgotność 10% - 15%.

Ruska bania

Sauna mokra ogrzewana piecem na drewno. Zwiększoną wilgotność powietrza, nawet do 60%, uzyskuje się poprzez polewanie rozgrzanych kamieni wodą. Występuje przeważnie jako zewnętrzny domek saunowy.

Biosauna

Sauna mokra, w której wykorzystuje się olejki eteryczne oraz kolorowe oświetlenie działające na nastrój saunowiczów.

Sauna ziołowa

Inaczej aromabath, to łaźnia parowa, w której generator rozpyla parę wodną wraz z olejkami eterycznymi lub wywarem z ziół. 

Caldarium

Jest to łagodniejsza łaźnia parowa, w której temperatura wynosi około 45°C, a wilgotność powietrza oscyluje między 20% - 40%.

seo.articleImageAlt

Zasady poprawnego saunowania

Poprawne saunowanie to kilka prostych zasad, o których powinniśmy pamiętać wybierając się do sauny. Stosując się do nich, pobyt w saunie będzie przyjemniejszy oraz zdrowszy.

  1. Przed kąpielą w saunie należy upewnić się, iż nie mamy do niej przeciwwskazań  zdrowotnych.
  2. Każde saunarium posiada regulamin korzystania z saun, z którym należy się zapoznać.
  3. Do saunarium najlepiej zabrać:
    • dwa ręczniki, jeden wystarczająco duży aby wygodnie się na nim położyć, oraz drugi mniejszy do wysuszenia ciała
    • klapki
    • specjalną czapkę do sauny
    • butelkę wody
  4. Przed kąpielą w saunie należy rozebrać się do naga oraz dokładnie umyć całe ciało pod prysznicem używając mydła. Następnie wytrzeć  całe ciało do sucha.
  5.  Do sauny suchej wchodzimy owinięci w ręcznik oraz z czapką na głowie. Klapki, butelkę wody oraz wszelkie inne gadżety zostawiamy na zewnątrz. Następnie należy:
    • dobrać ławkę do swoich możliwości, najlepiej zaczynając od najniższego poziomu
    • odwinąć z siebie ręcznik, dzięki temu nasze ciało równomiernie się nagrzeje
    • rozłożyć ręcznik na ławce możliwie jak najszerzej
    • położyć się na ręczniku lub usiąść wygodnie, pamiętając żeby żadna część ciała nie dotykała bezpośrednio drewna
  6. Do łaźni parowej wchodzimy całkowicie nago, a następnie:
    • spłukujemy miejsce do siedzenia wodą, uważając aby nie ochlapać osób korzystających z łaźni
    • kładziemy się lub siadamy na kafelkach
    • po skorzystaniu z łaźni spłukujemy ponownie miejsce, na którym siedzieliśmy
  7.  Czas jednorazowego pobytu w saunie powinniśmy dostosować do swoich możliwości. Pamiętając, iż nie powinien on przekraczać 15 min.
  8. Po wyjściu z sauny należy dokładnie spłukać całe ciało pod ciepłą wodą. Następnie należy się schłodzić biorąc zimny prysznic lub skorzystać z basenu, studni lodowej, groty lodowej itp. Pamiętając, że schładzanie ciała zaczynamy od stóp.
  9. Po schłodzeniu ciała powinniśmy odpocząć co najmniej tyle samo czasu ile przebywaliśmy w saunie. Podczas odpoczynku należy uzupełnić płyny.
  10. Opisany powyżej cykl: nagrzewanie ciała, schładzanie oraz odpoczynek najlepiej wykonać 3 razy.
  11. Przed opuszczeniem saunarium należy dokładnie umyć całe ciało.

Nie bójmy się przypominać o powyższych zasadach innym saunowiczom, jeśli widzimy, że się do nich nie stosują. Dzięki temu świadomość zasad poprawnego saunowania wzrośnie. 


Coś się nie zgadza?

Widzisz niepoprawne dane? Daj nam znać. Wyślij zgłoszenie.