Termy Krakowskie - Sodowa
ul. Sodowa 7, Kraków
Udostępnij
Ważne informacje
- PRACE REMONTOWE DO 01.09.2019
- - 10 % na wstęp dla studentów, emerytów, PTS, SAUNASTARS
Dodatkowe informacje
Godziny otwarcia
- Poniedziałek16:00 - 23:00
- Wtorek16:00 - 23:00
- Środa16:00 - 23:00
- Czwartek16:00 - 23:00
- Piątek16:00 - 23:00
- Sobota16:00 - 23:00
- Niedziela16:00 - 23:00
Cennik
- 1h35,00 zł
- 2h50,00 zł
- NO LIMIT60,00 zł
- Karnet 10+2 wejścia 1h250,00 zł
- Za każde rozpoczęte 15 min po opłaconym czasie5,00 zł
Sauny
Sauna 5-ciu zmysłów
Temperatura : 85 - 95°CWilgotność: 5 - 10%Saunowanie jest nie tylko najlepszym sposobem odpoczynku. To ceremoniał, który angażuje wszystkie nasze zmysły. Kolorystyczna uczta dla oka, przyjemny dźwięk skwierczących kamieni, rozkoszny zapach eterycznych olejków, w końcu – błogie ciepło z wolna obejmujące całe ciało. Podaruj sobie niezapomniane chwile w saunie „5-ciu Zmysłów” – to Twoje saunowe królestwo.
Łaźnia turecka Hammam
Temperatura : 40 - 45°CWilgotność: 60 - 100%Pomieszczenie łaźni tureckiej jest wyłożone marmurem, rozgrzane parą wodną. Celem rytuałów w Hammamie jest oczyszczenie ciała i duszy. Profesjonalni masażyści i masażystki, wykonają piling całego naszego ciała za pomocą szorstkiej rękawicy, następny etap to masaż mydlaną pianą. Zabiegi w Hammamie uczynią naszą skórę gładką, miękką i nawilżoną.
Sauna parowa
Temperatura : 43 - 46°CWilgotność: 60 - 90%Sauna parowa wytwarza wilgoć powietrza nawet do 90% jednak temperatura powietrza osiąga przedział 43 – 46°C. To idealne warunki do odpoczynku. Oddech jest głęboki, przyspieszony, dzięki czemu tkanki są lepiej ukrwione a mięśnie szybciej się rozluźniają. Ta metoda odpoczynku stosowana jest od starożytności, aż do dziś.
Sauna fińska
Temperatura : 85 - 95°CWilgotność: 5 - 10%Regularne zażywanie, niezwykle popularnych kąpieli saunowych w Finlandii to jeden ze sposobów pokonania marazmu i depresyjnych stanów, droga do osiągnięcia pożądanego — stanu sisu, który według Finów jest najwyższym wtajemniczeniem, siłą woli, wiarą w siebie, hart ducha i chęć działania.. Wizyta w saunie pobudza przysadkę mózgową do produkcji endorfin — hormonów szczęścia, działa uspokajająco, łagodzi stany nerwowe, pomaga wyzbyć się negatywnych emocji. Jej efektem jest przypływ optymizmu i woli życia.
Biosauna
Temperatura : 55 - 60°CWilgotność: 30 - 50%Biosauna jest również znana jako „sauna niskiej temperatury”. Ten rodzaj sauny dobrze wpływa na krążenie. Wilgotność około 50%, a średnie temperatury 55-60 º C. Biosauna jest „lżejszą” wersją klasycznej sauny fińskiej i ma pozytywny wpływ na skórę, jak również korzystnie wpływa na zdrowie.
Sauna Infrared
Temperatura : 45 - 55°CWilgotność: 10 - 20%Szczególny rodzaj sauny oddziałującej na ciało promieniami podczerwonymi, które docierając nawet do 5 cm w głąb tkanek powodując wzmożone pocenie się. Taki głęboki masaż termiczny usuwa z organizmu toksyny, kwasy, metale ciężkie i tłuszcze, zwiększa spalanie kalorii. Promieniowanie podczerwone, zapewniające człowiekowi dobre samopoczucie i przywracające komfort fizyczny, od wielu lat wykorzystywane jest w ortopedii, fizykoterapii, rehabilitacji oraz medycynie sportowej. Zmniejsza również nerwobóle oraz bóle towarzyszące oparzeniom. Niweluje objawy stresu, czy zmęczenia, napięcia nerwowe, złe samopoczucie, apatię oraz działa antydepresyjnie.
Seanse saunowe
Chillout
19:15 Ten seans nie ma jeszcze opisu
Relax
20:15 Ten seans nie ma jeszcze opisu
Peeling w saunie parowej
20:45 Ten seans nie ma jeszcze opisu
Latające ręczniki
21:15 Ten seans nie ma jeszcze opisu
Mentol
21:45 Ten seans nie ma jeszcze opisu
Ogień smoka
22:15 Ten seans nie ma jeszcze opisu
Wtorek z Wenus / W każdy wtorek od godziny 19:00
Rytuały saunowe wyłącznie dla kobiet Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak w zamierzchłych czasach kobiety radziły sobie bez kosmetyków i zabiegów upiększających? Sposobem na podkreślenie zimnego piękna Skandynawek oraz gorącej urody kobiet z Południa były właśnie seanse naparzania. Jeśli poszukujesz eliksiru młodości, znajdziesz go w saunie, a nie na najwyższych drogeryjnych półkach. W dedykowanym wszystkim Paniom specjalnym seansie saunowym koncentrujemy się przede wszystkim na regeneracji skóry. Zaczynamy od relaksu i odprężenia, które zwiększą podatność skóry na późniejsze zabiegi. Saunowe powietrze przez cały seans będzie nawilżać Twoją skórę. Panie, które decydują się na wieczór „Wtorek z Wenus”, odczuwają wyraźną różnicę w miękkości i gładkości swojej skóry. Stałe bywalczynie rytuałów saunowych odnotowały długotrwałą poprawę jej kondycji i odżywienia. Dotknij skóry przed i po zabiegu i poczuj różnicę. Podaruj skórze luksus pożytecznego odpoczynku.
Czwartkowe Parowanie / W każdy czwartek od godziny 20:00
Rytuały saunowe wyłącznie dla par Para i sauna to doskonałe połączenie. Podarujcie sobie niezapomniany, gorący wieczór. Niewielkie pomieszczenie sauny stanie się Waszym królestwem. Specjalny seans naparzania dla dwojga jest niezwykle kreatywną i romantyczną propozycją spędzenia wolnego czasu. Przełamcie nudę, która często wkrada się do codziennego wypoczynku. Podczas Waszego wspólnego saunowego wieczoru odkryjecie zupełnie nowy wymiar intymności i zmysłowości. Sauna zarezerwowana będzie wyłącznie dla Was. Na kilkadziesiąt minut oderwiecie się od dystraktorów świata zewnętrznego i codziennych kłopotów. Będziecie mogli ustanowić swój własny rytuał saunowy i podgrzać temperaturę według własnych potrzeb. A może sprawisz swojemu partnerowi prezent-niespodziankę w formie saunowego seansu tylko dla dwojga? Czwartkowe Parowanie to znakomita forma relaksacji po kończącym się tygodniu. Wspólne saunowanie doda Wam energii na nadchodzący weekend. Zregenerujcie się i nabierzcie sił – z pewności
Saunamajstrzy
Nie znaleziono saunamajstrów
Aktualności
Dla tego saunarium nie dodano jeszcze żadnych aktualności
Opinie
Bardzo kiepski
Wybrałam się tam z chłopakiem i szczerze mówiąc jestem bardzo rozczarowana tym miejscem . Miejsca mało ,lodowata woda w jazuzzi w dodatku nie działającymi "bąbelkami " , w saunie parowej dotknęłam spodu siedzeń był taki brud że pierwsze co musiałam umyć ręce po wyjściu z sauny , nikt nie zbierał wody więc łatwo jest się wywrócić. Bardzo się zawiodłam iż jestem częstym bywalcem na termach krakowskich na błoniach i tam aż chce się wracać. Nie wiem czy to kwestia personelu czy właściciela ale tej na Sodowej nie polecam !!!!
Propozycje zmian
Chcesz coś zmienić w tym saunarium? Podziel się swoją sugestią z właścicielem.